Итак, согласно первому мифу, если активно заниматься самоудовлетворением, то лицо обильно покроется прыщами. Однако доктор Вилела утверждает, что это история не более, чем глупая выдумка. « Я так же слышала, что мастурбация ведет к слепоте и умственному помешательству… Ничего подобного! Наоборот мастурбация высвобождает гормон эндорфин и вызывает чувство комфортного состояния организма», - считает Мария.

Второй миф гласит, что от частой мастурбации на ладонях начинают расти волос.

Этот миф схож с первым и, конечно же, не является верным. Мастурбация ни в коей мере не вызывает рост волос ни на руках, ни на каком–либо другом месте. Подобные утверждения обрастают легендами, но ни в коей мере не соответствуют действительности

Некоторые ошибочно утверждают, что мастурбация может увеличить пенис. Однако размер пениса определяется генетически и мастурбация не оказывает на его размер никакого влияния. Также совершенно не имеет значения время занятием мастурбацией, пенис от этого не увеличится и не уменьшиться.

Четвертое ложное утверждение гласит, что самоудовлетворение млжет нанести вред здоровью. На это Мария Вилела отвечает, что на самом деле мастурбация - это сексуальное действие, похожее на состояние транса и последствия для организма очень похожи, то есть, их нет. С другой стороны, когда человек, что называется «помешан» на мастурбации, то есть приоритетно занимается только ей , тогда ему нужна психологическая помощь.

Многие люди считают мастурбацию пороком, но это еще одна легенда. Иногда происходит так, что человек в импульсивном порыве доходит до того, что не сдерживая своего желания, бросает какое-то конкретное дело, и бежит в туалет, чтобы заняться мастурбацией . Это нормально. Но если человек никогда не может контролировать свое сексуальное желание - это уже проблема. Но даже в этом случае человек не порочен. Это только сигнал, что человек не способен удовлетворить свои сексуальные потребности и удовлетворяет их в мастурбации. Это бегство от проблем. Новая форма получения удовольствия для того, чтобы не заниматься чем-то, чем не хочется заниматься, например, установлением нормальных отношений с партнером (шей).

Шестым мифом является мнение, что женщина не должна мастурбировать.

Конечно же должна. Общество на протяжении веков создавало запреты, чтобы запретить мастурбацию, как мужскую, так и женскую Было время, когда мальчикам одевали на пенис специальное кольцо, утыканное иголками, чтобы они не трогали пенис. Секс был и остается большим табу. Девушки всегда должны были доказать свою невинность и не должны были показывать свое сексуальное желание. Позднее ситуация немного улучшилась и мастурбация была разрешена мужчинам, но не женщинам. Что здесь необходимо понять? Сексуальное желание присуще как мужчинам, так и женщинам и оба пола имеют право на его проявление.

Седьмое неверное утверждение, что самоудовлетворение – это забава молодости. По словам доктора Вилела, как подростки в возрасте гиперсексуальности, так и взрослые могут и должны мастурбировать. Дело в том, что молодые люди более активны в сексуальном плане, ими движет любопытство в познании своего тела, поэтому они мастурбируют чаще, чем взрослые. Тем более, что у них часто вообще нет постоянного сексуального партнера.

Все христианские религии мира считают мастурбацию грехом. Церковь признает половой акт, совершенный только с репродуктивными целями. Поэтому изменить опровергнуть этот миф, особенно у верующих, очень трудно. Однако специалисты утверждают, что мастурбация – это тоже половой акт, поэтому имеет право на существование.

Следующим заблуждением Мария Вилела назвала мнение, что онанизм может способствовать увеличению груди у мужчин. Это не очень распространенное заблуждение, но необходимо его прояснить. Есть мужчины, которые предрасположены к гинекомастии, это болезнь, которая выражается в чрезмерном увеличении грудных желез и многие полагают, что это из-за мастурбации. Здесь нет никакой связи. Гинекомастия возникает по причине гормональных нарушений и ожирения.

И последним распространенным мифом является то, что якобы только девственники (цы) чувствуют удовольствие от мастурбации. Ни в коей мере. Многие пары, состоящие в браке, занимаются этим видом секса постоянно, так как он приносит им большее удовлетворение, чем традиционный. Для тех, кто еще не начал половую жизнь, мастурбация- это единственный способ достичь оргазма, но это вовсе не означает, что только они используют этот метод.

Среди нынешних сексотерапевтов и специалистов по половому воспитанию весьма распространено мнение , что мастурбация является не только здоровой и нормальной практикой , но и средством получения полезного опыта. Исследования показали, что, в сравнении с теми замужними женщинами, которые никогда не испытывали оргазма при мастурбации, те, что при мастурбации добивались оргазма, гораздо чаще имели оргазм при половых сношениях с мужем, и при этом им были свойственны более сильное сексуальное влечение, более высокая самооценка, более высокий уровень сексуального удовлетворения в браке и тенденция к более быстрому достижению сексуального возбуждения при близости с мужем.