Хотите быстрее находить решения проблем, улучшить концентрацию и способность к обучению? Ученые утверждают, что всего этого можно достичь при помощи простого средства. Британские ученые исследовали влияние медитации на работу мозга человека.
Для этого они предложили выполнить контрольные тесты 25 обычным людям и 25 посетителям буддистского центра медитации.
Оказалось, что люди, регулярно занимающиеся медитацией, показали намного более высокие результаты по всем тестам. Они выполняли задания быстрее, делали меньше ошибок и испытывали меньше смущения и растерянности.
Ученые считают, что в этом отношении медитация может быть полезна водителям - им необходимо концентрироваться на дороге и быстро реагировать на различные дорожные ситуации. Также медитация может помочь в обучении, так как она улучшает память. http://health.passion.ru
Российская Федерация - 1073
США - 329
Украина - 55
Германия - 37
Эстония - 26
Турция - 24
Израиль - 21
Казахстан - 16
Португалия - 13
Испания - 13
