ГлавнаяГлавная
В ИзбранноеВ Избранное
Добавить статьюДобавить статью
Поиск по сайтуПоиск по сайту

РекомендоватьРекомендовать
Обратная связьОбратная связь

Наш сайт посещают
TOP 10 стран

1  Российская Федерация  Российская Федерация - 1073
2  США  США - 329
3  Украина  Украина - 55
4  Германия  Германия - 37
5  Эстония  Эстония - 26
6  Турция  Турция - 24
7  Израиль  Израиль - 21
8  Казахстан  Казахстан - 16
9  Португалия  Португалия - 13
10  Испания  Испания - 13
Социальный опрос

Когда Вы последний раз были у врача?

Час назад
На этой неделе
В этом месяце
Три месяца назад
Полгода у врача не был
Год назад
Года три, не помню
Вообще не хожу по врачам


Результаты
Другие опросы

Всего голосов: 2375
Комментарии: 17
Новички
Приветствуем новичков на нашем сайте!
infoisifi
infougawuq
infoubukikib
infoaferotux
infoyvynew
Профилактика инфаркта народными средствами
Закупорка коронарных артерий атеросклеротической бляшкой или тромбом нарушает кровоснабжение сердца, и часть его клеток от недостатка кислорода погибает. Так выглядит инфаркт. Повторение этой ситуации спустя более двух месяцев постинфарктного периода протекает более тяжело, чревато сердечной недостаточностью, аритмией и особенно опасно для жизни.


После выписки из больницы больного, как правило, переводят на поликлинический режим, реабилитация идет под контролем специалистов. Однако возможность оценить, будут ли у пациента развиваться осложнения и повторный инфаркт, во многом зависит и от самого больного. Новый некроз в зоне старого не фиксируется электрокардиограммой, поэтому для заключения о свежих очаговых изменениях миокарда понадобится динамическое (в течение 5-7 дней) наблюдение для сравнения с предыдущим поражением сердца. Но и сам пациент уже должен представлять классическую картину перенесенного недуга: длительная интенсивная сжимающая боль за грудиной, сопровождающаяся потливостью, страхом. Если боль не поддается действию нитроглицерина и не проходит даже через 5-10 минут после повторного его приема, это сигнал чрезвычайный. Надо немедля вызывать "скорую". Однако даже такой приступ может не нанести большого ущерба сердцу при условии, что лечение начато в первые часы. Это не раз доказывали академик Евгений Иванович Чазов и его соратники, которым удавалось восстанавливать проходимость пораженных сосудов сердца.
Для предотвращения формирования сгустков крови и риска повторного инфаркта врачи советуют ежедневно принимать половину или целую таблетку аспирина, а аллергикам — тиклопидин Среди антитромботических препаратов с салициловой кислотой — тромбо АСС, кардиомагнил, сулодексид, тиклид и новейший плавике. Часто назначают 3-6-месячный курс противо-свертывающих средств — гепарина, фенилина, варфарина И для сокращения площади рубцовой ткани, которая заменяет поврежденную инфарктом, применяют ингибиторы АПФ (энап, капотен, эналаприл), приучая сердце выполнять свои функции в новых условиях.
В аптеках сейчас появилось довольно много лекарств растительного происхождения, предупреждающих повторный инфаркт: вербена — чистые сосуды, атероклефит, кардиостад. Конечно, и их следует применять, посоветовавшись с врачом. Но лучше всяких лекарств нормализует необходимую свертываемость крови физическая активность. Поэтому даже в острой стадии инфаркта миокарда больным теперь прописывают движения.
РАЗУМНАЯ ОСТОРОЖНОСТЬ
Уже к концу пребывания в стационаре пациент обычно полностью обслуживает себя, поднимается на 1 -2 пролета лестницы и совершает кратковременные прогулки в течение дня. И после выписки из больницы главная задача — приучить сердечную мышцу к физическим нагрузкам. Конечно, программа у всех индивидуальная, с учетом обширности перенесенного инфаркта, сопутствующих заболеваний и предшествующей тренированности. Занятия физкультурой не должны вызывать неприятных ощущений, поэтому разумная осторожность — непреложное правило лечебной гимнастики, закаливания и рационального питания, определяющих успех профилактики нового инфаркта.
Лучшими средствами оздоровления служат утренняя зарядка, лечебная гимнастика и дозированная ходьба. Пеший маршрут начинают не менее чем с часовым интервалом после или до еды. Первоначальный этап ходьбы — 500-1000м в темпе 70-100 шагов в минуту. Спустя пару недель можно уже ежедневно увеличивать дистанцию на 200-300 м. Через месяц регулярных тренировок ходоку доступно поднять скорость до 90-100 шагов в минуту, а в дальнейшем увеличить расстояние ежедневной прогулки до 4-8 км. Конечно, в пути не раз понадобится отдых на 1-2 минуты. Нужен также контроль за пульсом (не выше 20 ударов от исходного) и самочувствием. В непогоду продолжительность "ходки" лучше сократить или заменить занятиями в закрытом помещении.
КАРДИОДИЕТА
После инфаркта, как правило, снижается физическая активность. Чтобы не полнеть, придется ограничить рацион. Сбалансированное питание и регулярность приема пищи — 5-6 раз в день и понемногу должны стать привычными. Рекомендуется сократить потребление соли до 5 г в день и жидкости до 1,5 л. Высококалорийные продукты, богатые углеводами и жирами, должны уступить место в меню бедным ими. Снимите, скажем, дома с остывшего молока сливки или с супа жир. Чтобы уменьшить уровень холестерина, отдайте предпочтение растительным маслам, которые содержат полиненасыщенную кислоту омега-3. Обязательны свежие фрукты и овощи, зелень, отварная морская рыба (минтай, треска), грецкие и кедровые орехи. От атеросклероза особенно полезны свежие огурцы и столовая свекла. Для снижения вязкости крови и предотвращения образования тромбов помогут кумарины, содержащиеся в вишне. Летом можно есть ее по 50 штук, а зимой заваривать 1 ст. ложку смеси листа и плодоножек 250 мл кипятка и пить по 1/4 стакана в течение 30-45 дней. Кумаринов много и в инжире, вяленые плоды которого с успехом заменяют конфеты при чаепитии.
Основными виновниками ишемии, в том числе инфаркта миокарда, бывают свободные радикалы. Их формированию препятствуют растительные анти-оксиданты-противоокислители, которые поддерживают кислотно-щелочное равновесие. Назову некоторые из них: абрикосы, баклажаны, гречиха, грейпфруты, ежевика, земляника, крыжовник, облепиха, лук, капуста (брокколи и морская), слива, яблоки, хурма.
БЕЗ НАРОДНЫХ
СРЕДСТВ НЕ ОБОЙТИСЬ
Наши предки давно приметили, какую важную роль играют "зеленые спасатели" от угрозы сердечных бед. В домашней аптечке всегда находилось место для трав, полезных инфарктнику.
Врачи нередко прописывают перенесшим инфаркт химический препарат для разжижения крови аспирин-кардио. Но он порой вызывает побочные явления, негативно действуя на желудок, и плохо переносится больными. Между тем это лекарство с успехом может заменить свободный от нежелательных последствий настой таволги (лабазника вязолистного). Листья и цветки этого растения содержат салициловую кислоту, то есть аспирин. Настой готовят, залив 1 ч. ложку травы с цветками водой комнатной температуры и настаивают 8 часов. Пьют по 1/4 стакана трижды в день до еды 40-45 дней.
А если, не дай бог, вы почувствуете приступ повторного инфаркта, выпейте
свежего морковного сока, который благодаря сильнейшему антиоксиданту бета-каротину уменьшает площадь поражения миокарда. В первый день — по 1/3 стакана трижды за 30 минут до еды, в следующие 3 дня — по 1/4 стакана перед завтраком и ужином.
Весьма полезно пострадавшему сердцу лечение проросшими злаками (овес, ячмень, пшеница, рожь). Самый простой и надежный способ — заполнить обработанным 25%-ным раствором марганцовки и ошпаренным зерном 2/3 майонезной банки и залить его чистой водой на 10-12 часов. Затем оставшуюся воду слить, а заготовку слоем в 3-4 см выложить на четырехслойную смоченную водой марлю, покрывающую плоский лоток. Накрытое сверху марлей и увлажненное зерно выдерживают 3-4 дня при температуре 15-20° на свету, доливая воду, чтобы набухающая масса не пересыхала. Проросшее зерно с ростками не более 5 мм промывают и употребляют в пищу.
Смесь листьев земляники и шиповника коричного (по 50 г) запить 0,5 л кипяченой воды, выдержать на водяной бане 15 минут. Отжатую массу долить до первоначального объема. Весь полученный настой пить по половине-четверти стакана 2-3 раза в день до еды.
Возьмите по 20 г шишек хмеля, травы тысячелистника, валерианы, листьев мелиссы, кукурузных рыльцев. 2 ст. ложки сбора залить стаканом кипятка, настоять на водяной бане 15 минут. Пить по 0,5 стакана за полчаса до завтрака.
Запитую стаканом кипятка 1 ст. ложку смеси цветков боярышника и корня валерианы (по 20 г) с травой горицвета весеннего (15 г) настаивать 40 минут в теплом месте. Пить по 0,5 стакана утром и перед сном.
Разместил: Администратор | Дата: 27.02.2015
[ ]
Смотрите также связанные темы

2016-03-28 13:49:00 - Перикардит-симптомы, профилактика, лечение.
2015-11-30 11:38:00 - О так называемых балластных веществах
2015-08-07 11:43:00 - Рахит лечат солнце, воздух и кальций
2015-04-28 13:40:00 - Кожа - зеркало организма
2014-12-03 15:46:00 - Рыба на вашем столе
2014-12-03 15:40:00 - Рыба на вашем столе
2014-10-24 13:45:00 - Инсулин не вызывает рак
2014-09-12 13:42:00 - Лечение камней в желчном пузыре без операции
2014-07-04 13:29:00 - В КОЖИЦЕ - ГЛАВНОЕ
2014-05-23 12:32:00 - Лечение псориаза народными средствами
Нет комментариев. Почему бы Вам не оставить свой?
Вы не можете отправить комментарий анонимно, пожалуйста зарегистрируйтесь.
Друзья сайта
Почитать
Поиск

Rambler's Top100
При использовании материалов сайта гиперссылка на Znaha.ru обязательна!