Приготовьте смесь:  ментол - 2,5 г; анестезин - 1,5 г; новокаин - 1,5 г; спирт - 100 г. Эта целебная жидкость снижает давление, если протирать ею  на ночь шею.

Многим помогает и такой метод: опустить ноги по щиколотки в таз с горячей водой. Можно одновременно поставить горчичник на шею сзади.

Помогает снизить артериальное давление всем хорошо известная мята. Нужно заварить только что сорванную или засушенную мяту, как чай, смочить этим настоем шею и плечи и мягкими движениями погладить их и помассировать.

В народном врачевании сок свеклы издавна известен как средство для лечения гипертонии. Сок свежих корнеплодов смешайте пополам с пчелиным медом и принимайте по 1 ст. л. 4-5 раз вдень.

Богат растительный мир нашей большой и широкой Родины. Имеется и такое полезное растение, как тысячелистник. Июнь-август – время сбора этого известного цветка. В нем содержатся такие полезные вещества, как эфирное масло, алкалоиды, каротин, такие кислоты как - уксусная, муравьиная и изовалериановая, смолы и дубильные вещества, а также включает в себя витамины.