Залить 2 столовые ложки измельченных листьев крапивы 1 литром воды, настоять. Делать ванночки для ног. Продолжительность ванночки — 10—15 минут. После процедуры ноги вытереть, смазать питательным кремом или жиром и сделать легкий массаж. При трещинах на ногах.Прокипятить 50 граммов цветков боярышника в 1 литре воды в течение 10 минут и процедить. Взять 2 таза, в один налить отвар, а в другой — холодную воду. Подержав ноги в отваре 2 минуты, опустить их на 10 секунд в холодную воду. Процедуру повторить 5 раз, закончив ее холодной водой.
Прокипятить 2 столовые ложки измельченного корня крапивы в 1 стакане растительного масла в течение 1 минуты, охладить. Смазывать ноги. Лосьон эффективен при шелушении, зуде, мозолях, отеках ног.
Залить 200 граммов сухой травы чистотела 2 литрами кипятка и настоять, пока не остынет. Делать ванночки при потливости, неприятном запахе, зуде, шелушении кожи ног.
Залить 2 столовые ложки льняного семени 1 литром кипятка. Делать ванночки для ног.
Взять по 1 столовой ложке листа рябины, цветков календулы и травы полыни горькой и залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 10 минут. На 1 литр воды для ножной ванны добавить 1 столовую ложку настоя. Смягчает кожу, снимает боль, отечность.
Залить 2 столовые ложки смеси из цветков ромашки аптечной, льняного семени и хвои (1:1:1) 1 литром кипятка, настоять. По возможности добавить 1 столовую ложку морской соли на 1 литр настоя. Продолжительность ножной ванны — 15—20 минут
Залить 2 столовые ложки хвоща полевого 1 литром воды. Продолжительность ножной ванны — 15—20 минут.
Поместить 2 столовые ложки измельченной травы череды в эмалированную посуду, залить 0,5 литрами воды и, помешивая, нагревать на водяной бане 30 минут. Затем процедить и долить водой до первоначального объема. Продолжительность ножной ванны — 15—20 минут.
Залить 3 столовые ложки высушенных цветков ромашки 1 литром кипятка, настаивать в течение 1 часа в закрытой посуде, затем процедить. Для ванны подогреть настой до умеренной температуры и держать в нем ноги, пока он не остынет. Применять при потливости, неприятном запахе, зуде, усталости и тяжести в ногах.
Залить 100 граммов коры дуба 5 литрами воды, отварить. Делать на ночь ежедневные ванночки при потливости ног.
Российская Федерация - 1073
США - 329
Украина - 55
Германия - 37
Эстония - 26
Турция - 24
Израиль - 21
Казахстан - 16
Португалия - 13
Испания - 13
