Чрезмерно длительные солнечные ванны или продолжительное пребывание под прямыми солнечными лучами без головного убора может привести к перегреву организма, который называется солнечным ударом. Он проявляется в резком приливе крови к голове под воздействием высокой температуры. Первыми признаками начинающегося заболевания служат появление вялости, недомогание, головная боль, иногда потеря сознания, может развиться сердечная недостаточность.
Чрезмерно длительные солнечные ванны или продолжительное пребывание под прямыми солнечными лучами без головного убора может привести к перегреву организма, который называется солнечным ударом. Он проявляется в резком приливе крови к голове под воздействием высокой температуры. Первыми признаками начинающегося заболевания служат появление вялости, недомогание, головная боль, иногда потеря сознания, может развиться сердечная недостаточность. Тепловой удар возникает в условиях высокой температуры и большой влажности воздуха, например во время походов при повышенной влажности, в бане. В отличие от солнечного удара он возникает при общем перегревании тела. И поэтому при высокой температуре окружающего воздуха необходимо следить за самочувствием, одеждой, ткань которой должна хорошо пропускать воздух, чтобы не затруднялась отдача тепла организмом. Первая помощь пострадавшему от теплового или солнечного удара заключается в следующем. Больного нужно перенести в тень, уложить так, чтобы голова и плечи оказались приподнятыми, расстегнуть воротник, ослабить пояс, положить на голову холодный компресс и давать пить как можно больше холодной воды. При солнечных и тепловых ударах пострадавшим необходимо оказать медицинскую помощь.